当前位置: 首页 >> 中年养生
喝点什么可以御寒
1、喝什么茶可以在冬天御寒1.1、红枣茶材料:红枣5克,用刀子划破,去核,放入茶杯中。做法:以沸水冲泡,每日作茶饮。功效:健脾和胃,养肝补血,益气生津。一般人均可服用,尤其适合妇女及消化功能不好的人。1.2、玫瑰普洱茶材料:玫瑰花15克,普洱茶3克,蜂蜜适量。
2022-04-28

0 人气

喝玫瑰花茶的三大好处
1、玫瑰花茶性温和,能够温养血脉、温胃养胃、清热养肝、舒发体内郁气、调理身体等。玫瑰花茶具有理气解郁、调经止痛的功效。玫瑰花茶可以调经,促进血液循环,防皱纹、防冻伤、消除疲劳、促进新陈代谢,达到养颜美容的功效。2、玫瑰花茶可以缓和
2022-04-28

0 人气

吃黑米粥减肥有哪些优点
1、吃黑米容易饱腹用黑米煮出来的粥口感很不错,而且大多数人都能接受。用少许咸菜丝搭配,吃起来就好像是正常的一餐,不会让你有控制饮食的痛苦。而且由于粥中90%以上都是水分,所含的能量很低,即使喝两碗也不会过量。此外,黑米属于糙米,汤的
2022-04-28

0 人气

引起牙痛的罪魁祸首是什么
急性牙髓炎牙髓炎俗称牙神经痛,多半是由龋齿的感染发展到牙髓腔而引起,是造成牙痛剧烈的主要原因。疼痛的特点是自发性的,当遇到冷热等刺激时疼痛加剧,到了夜间睡觉时疼痛可更加严重。初起时疼痛是阵发性的,即痛一阵歇一阵,以后就变成持续性
2022-04-28

0 人气

孕期的运动量要因人而异
保健专家介绍说,由于每个女性的体质有所区别,孕期的运动量都会有所不同,有的人肥胖需要多运动一点,而有的人瘦小则需要少运动一点。大家一定要根据自己的体质决定是否需要加大运动量。还需根据自身的身体情况,选择更适合自己的项目。切不可盲
2022-04-28

0 人气

失眠的偏方说明
1、白酒一斤,灵芝半两,灵芝用水洗净,放进白酒瓶内,盖封严。酒逐渐变成红颜色,一周就可饮用,每晚吃饭时或睡觉前根据自己的酒量,多则喝5钱左右,如果平时不喝酒的可少喝。2、拣一些柏树叶,洗净晒干,装一个枕头,柏叶枕在头下也有一股清香味
2022-04-28

0 人气

小儿便秘该吃什么好
1多喝白开水在宝宝以奶水做主食时,不需要额外补充水分,但开始吃副食品之后,就必须留意孩子每天喝的水量。婴幼儿一天喝水的量,要跟喝奶时摄取的量相当才足够,举例来说:宝宝的体重每增加一公斤,就要多喝80~100毫升的奶,因此8~9公斤的宝宝一
2022-04-27

0 人气

剖腹产之后瘦肚子方法
妈妈们的肚子经过十月怀胎的过程不断被撑大,尽管熬到了分娩之后,肚子好像也没有随着胎儿的娩出而恢复成孕前水平,特别是剖腹产后的妈妈,因为恢复过程相对比较慢,卧床时间也比较长,怎么瘦肚子的问题就一直悬在爱美的妈妈们的心上。下面,我们
2022-04-27

0 人气

皮肤如何补充胶原蛋白
当肌肤出现衰老迹象时,需要做的是及时补充胶原蛋白,将“塌方”的肌肤重新支撑起来,不过大家知道皮肤如何补充胶原蛋白吗?下面小编就来告诉大家皮肤如何补充胶原蛋白吧!1、涂抹:帮助生成胶原蛋白,这里所说的涂抹,当然不是把含有胶原蛋白的东西
2022-04-27

0 人气

有效防止妊娠斑的食疗方法
食谱一:番茄南米营养分析:番茄南米是傣语,意为番茄酱。傣家这种番茄酱的做法结合了中西餐的优点,不仅口味好,开胃助消化,而且其中的番茄红素又可随脂肪被人体充分吸收,同时芝麻、植物油中含有很多VE,它也是重要的抗氧化营养素。制作方法:
2022-04-27

0 人气

  • 1
  • 2
  • 下一页
  • 尾页