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生活养生小知识攻略
1、【养生又好吃的零食】1.葵花子-养颜;2.花生-能防皮肤病;3.核桃-可秀甲;4.大枣-预防坏血病;5.奶酪-固齿;6.无花果-促进血液循环;7.南瓜子和开心果-健脑;8.奶糖-润肤;9.葡萄干-补血10.芝麻糊-乌发;11.巧克力-怡情;12.薄荷糖-润喉13.柑橘-富含维生素C。2、【饭后养生
2022-04-28

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秋季养生的3个方法
调情志古人素有“伤秋”之情感,由于节气的关系,秋季很容易引发人们失落的情绪、使人颓废、甚至会有“伤秋”之情怀“秋雨晴时泪不晴”自寻烦恼,自找痛苦之恨。或由于压力大,对周围的事感到不满、缅怀失去的亲人等等。此时最为重要的就要注意调
2022-04-28

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患了白内障有哪些早期症状
1、由于白内障部位及程度的不同,其对视力的影响也不同,若白内障长在晶状体的周边部,视力可不受影响,若混浊位于晶状体的中央,轻者视力减退,重者视力可能只看见手动或光感,此外还可表现为近视度数加深,需要经常频繁更换眼镜;单眼复视或多
2022-04-28

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少儿健康饮食习惯说明
1、要吃多样化食物,不要挑食、偏食世上无任何一一生中食物可提供人体所需的全部营养素,因此必须吃多样化食物,任何挑食、偏食都会妨碍我们获得全面营养。基有些孩子仅仅对个别食物有所挑剔,家长可从同一食品组选择其他食物代替,但严重的挑食
2022-04-27

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毽子的常见种类
毽子种类可分为鸡毛键、布毽、瓶盖毽、塑胶毽、皮毛毽、纸条毽、绒线毽等几种。目前市面上所见的毽子,大致有三种:第一种是我们常见的传统花毽。花毽的高度一般在12公分左右,多用火鸡毛或雕翎做毽身,塑料片做底座。因此,看起来更美观一些,踢
2022-04-27

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孕妇运动有哪些好处
1、增强心肺功能,预防和减轻由怀孕带来的气喘或心慌等现象,消除和缓解背痛、腰痛等症状,增强身体耐力,为最后的顺利分娩做好准备。2、帮助消化和排泄,促进新陈代谢,减轻或改善孕期的便秘现象,同时增进食欲。3、运动时肌肉的收缩运动能增加腹
2022-04-27

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引发小儿皮疹的原因有哪些
1.受冷、受风的刺激或是春暖接触花粉,如给孩子洗完澡,没及时给孩子披好衣服受冷风的刺激而引起,这是常见的原因。2.食物因素:如吃了鱼、蟹、虾、牛奶、鸡蛋等。3.遗传因素:亲属中有荨麻疹病史。4.感染因素:每逢感冒、发热、病毒、细菌或寄生虫
2022-03-13

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女人得性病是什么原因
1、血源性传染有些性病病程较长,体内虽感染有病原体但可以无临床表现,如潜伏期梅毒、艾滋病感染者等。健康者或其他各种疾病的病人输入了由他们提供的血液或血液制品就可以使受血者发病。2、间接接触传染凡性病病人使用过的衣服、被褥、物品、用品
2022-03-13

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如厕训练什么时候开始
一般来说,如厕训练的开始时间应该在宝宝18-36个月。但并非所有孩子都是在这个时间段进行如厕训练的。有的孩子可能在20个月时就能在白天控制大小便了,但是大多数孩子还是在2至3岁之间学会控制大小便的。所以说,如厕训练合适开始,最好的方法是看宝
2022-03-13

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产后如何恢复好身材的秘诀
1.把握减肥时机(1)月子期间不可减肥女性在生产后,身体正处于最虚弱的状态,需要充分恢复,因此,为避免健康受伤害,无论如何在坐月子期间妈妈们都不要以任何形式试图减肥恢复体型。(2)产后6周可以根据自身情况酌情开始减肥产后大约6周后,才可以根
2022-03-13

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